Разница между научной и житейской психологией

4.Становление психологической науки. Основные этапы ее

развития.

Первое систематическое
изложение психологических явлений было
предпринято древнегреческим ученым
Аристотелем в его трактате «О душе». Но
собственно научное экспериментальное
исследование психических явлений и их
закономерностей началось по сути дела
с середины XIX в., а подлинно научная
психология начала складываться и того
позднее — на рубеже XIX-XX вв. Условно
выделяют четыре основных этапа становления
психологии как науки.

I этап (IV в. до н.э. —
середина XVII в. н.э.) психология как наука
о душе. Наличием души пытались объяснить
все непонятные явления в жизни человека:
сон, сновидения, состояния транса,
овладение магическими умениями (например,
удачей в охоте), смерть и т.п. На этом
этапе психология была донаучной, так
как она не имела своих собственных
методов исследования, а пользовалась
философским методом логических
рассуждений.

II этап (середина
XVII в., — середина XIX в.) — психология как
наука о сознании. Возникает в связи с
развитием естественных наук. Способность
думать, ощущать, чувствовать, желать
назвали сознанием. Основным методом
изучения психических явлений считается
наблюдение человека за самим собой
(метод интроспекции) и описание фактов.
Философская дискуссия перестает быть
единственным инструментом познания.

III этап (середина
XIX в. — середина XX в.) — психология как
наука о поведении.

С 60-х гг. XIX в. начался
новый период развития психологической
науки. В это время возникает много разных
«психологий» со своими принципами и
языком; первоначально они с трудом
взаимодействовали, чаще всего существуя
в противопоставлении друг другу (на
современном этапе эти течения — в их
нынешних вариантах — часто стремятся,
если не к объединению, то к заимствованию
методов, понятий и пр.). Этот период часто
называют периодом открытого кризиса в
психологии. Происходит трансформация
предмета психологии, представления о
«душе» и «сознании» оказываются
недостаточными. В этот период зарождаетсяпсихология не только теоретическая, но
практическая.

IV этап (середина XX
в. по настоящее время) психология как
наука, изучающая факты, закономерности
и механизмы психики До середины XX века
в психологии сформировалось большое
количество конкурирующих несовместимых
и даже несопоставимых парадигм, которые
реализовали потенциально логически
возможные версии понимания предмета и
метода психологии. Это была уникальная
ситуация в истории науки. Ни в одной
дисциплине не происходило столкновения
такого множества столь различных
парадигм. Состояние психологии в этот
период представляло стадию открытого
кризиса, который продолжается до
настоящего времени и характеризуется
разнообразием и конкуренцией парадигм.
Продуктивный выход из кризиса состоит
не в доминировании какой-либо одной
парадигмы, не в слиянии трудно совместимых
логически парадигм, а в эволюционном
процессе выработки психологическим
сообществом согласованного мнения об
основных научных ценностях, принципах,
предмете и методе психологии.

Научная психология

Психология стала самостоятельной наукой только во второй половине 19 века.

До этого знания из области психологии накапливались в:

• медицине
• биологии
• философии
• педагогике
• социологии
• и т.д.

Психология — наука о душе. Но так как “душе” никто определения дать не может, то в научном мире стали использовать слово “психика”. Заодно не спорить с религиозной картиной мира.

Психика — свойство неорганизованной материи, заключающееся в субъективном отражении объективного мира. Другими словами: психика — это как бы искажающий объектив, через который мы смотрим на мир. У кого-то — розовые очки, у кого-то — бинокль.

Примеры психических явлений и процессов:

• Познавательные (воображение, мышление, речь, память)
• Эмоциональные (сомнения, страхи, вдохновение)
• Различные стороны регуляции деятельности (лень, потребности, мотивация, воля)
• Темперамент человека
• Характер
• Социальные отношения (симпатии, антиматии, совместимость, внушаемость, лидерство, дружба)

Душевная жизнь может быть осознаваемой и неосознаваемой. Осознаваемая — та, в которой человек может дать себе отчет. Неосознаваемая — та, в которой не может.

Психические процессы могут быть произвольными и непроизвольными.

Метод — система способов и приемов, с помощью которой осуществляется процесс познания.

Методы исследований в научной психологии:

• систематизированные наблюдения — внешние и внутренние (самонаблюдение)
• эксперимент (естественный и лабораторный)
• моделирование
• биографический анализ документов
• методы математической и статистической обработки эмпирических данных
• опрос (устный и письменный, анкета и свободный опрос)
• использование тестов (тест-опросник, тест-задание и проективный тест)

Метод проекции: человек, отвечая на поставленные вопросы или выполняя задания, отражает в ответах свои скрытые личностные свойства.

Научное знание характеризуется объективностью — независимостью от субъективного мнения и позиции ученого.

Психология исследует поведение человека, его поступки и деятельность. Интересно то, что все это всегда субъективно.

А из этого есть прямое следствие: если все наши знания и восприятия субъективны, то субъективны и наши научные познания из очень даже объективных областей. Таких как биология, физика, математика. Если в какой-то момент мы станем лучше понимать, как работает наше восприятие реальности, может оказаться, что мы во мнооогом ошибались.

Психология понимает свою субъективность. И только за счет этого одного простого тезиса становится ясно, что все естественные науки намного более субъективны, чем кажутся. Это для тех, кто в науку верит, а психологию наукой не считает.

Почему-то отрицать психические явления, о которых говорилось выше, никому в голову не приходит. А вот психологию как науку — вполне. Более того, у меня самой было очень и очень предвзятое к ней отношение. Ровно до тех пор, пока я не начала погружаться и углубляться в теоретические основы, до которых никому обычно дела нет.

Сохранить статью в Pinterest

Методы исследования

Научная психология основывается на применении объективных и репрезентативных методов исследования, которые позволяют получить достоверные и повторяемые результаты. В процессе исследования ученые используют различные методы, такие как:

1. Экспериментальный метод: основной метод научной психологии, который позволяет изолировать и контролировать переменные, чтобы изучить взаимосвязь между причинами и результатами поведения.
2. Наблюдение и описание: метод, при котором исследователь наблюдает и описывает наблюдаемые явления без вмешательства или влияния на них. Наблюдение может быть структурированным или неструктурированным.
3. Анкетирование: метод, при котором исследователь задает определенные вопросы опрошаемым и анализирует их ответы. Анкеты могут быть структурированными или неструктурированными, а ответы могут быть качественными или количественными.
4. Исторический исследовательский метод: метод, позволяющий исследовать прошлые события и условия, чтобы лучше понять настоящее и предсказать будущие тенденции.
5. Корреляционный метод: метод, позволяющий изучить степень взаимосвязи между двумя или более переменными без установления причинно-следственных связей.
6. Физиологические методы: методы, основанные на измерении физиологических параметров организма, таких как электроэнцефалография (ЭЭГ), магнитно-резонансная томография (МРТ), позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ), которые позволяют изучать отношение между поведением и физиологическими процессами.

Научная психология

Научная психология стремится к объективности и точности в изучении психических явлений. Она использует систематический наблюдательный метод и экспериментальные исследования для сбора данных и проверки гипотез. Научные исследования позволяют психологам получить объективные и повторяемые результаты, что подтверждает достоверность полученных знаний.

Научная психология также включает в себя различные теории и модели, которые помогают объяснить и предсказать психические процессы и поведение. Эти теории строятся на основе существующих эмпирических данных и решают конкретные проблемы в области психологии.

Научная психология также широко применяется в практике, включая области, такие как клиническая психология, педагогика, спортивная психология и многие другие. Результаты научных исследований помогают психологам разрабатывать эффективные методики и стратегии в работе с людьми в различных контекстах и областях жизни.

• Научная психология ориентирована на систематическое наблюдение и экспериментальные исследования.
• Она стремится к объективности и точности в изучении психических процессов и поведения.
• Она основывается на знаниях и данных, полученных через научный подход и методы.
• Результаты научной психологии применяются в практических областях психологии.

Житейская психология

Основной задачей житейской психологии является понимание и объяснение психологических явлений, которые возникают в повседневной жизни людей, таких как эмоции, мотивация, внимание, память и т.д. Она помогает нам объяснить, почему мы действуем определенным образом и какие факторы могут повлиять на наше поведение

Житейская психология не стремится к созданию общих закономерностей и теорий, она ориентирована на практическое применение знаний в повседневной жизни. Она помогает нам лучше понять самих себя и других людей, улучшить качество наших взаимоотношений, развить эмоциональную саморегуляцию и достичь личностного роста.

Имея основы житейской психологии, мы можем лучше понимать и влиять на свое эмоциональное состояние, осознанно контролировать свое поведение и сделать более разумные решения. Житейская психология помогает нам быть успешными в работе, достигать личных целей и создавать счастливые отношения.

Важное значение житейской психологии заключается в том, что она обращает наше внимание на внутренний мир человека, его мысли, чувства и мотивации. Она помогает нам быть более эмоционально осознанными и сознательно выбирать, как действовать в различных ситуациях

Житейская психология является полезным инструментом для самоанализа, саморазвития и создания гармоничной жизни, основанной на осознанности и понимании себя и других людей.

Существуют ли различия?

Так вот, что же выбрать, когда возникает какая-то сложность, с которой не выходит разобраться самому? Излить душу любимой подруге за бокалом вина, хорошенько погулять с друзьями до утра или всё-таки записаться на консультацию? Выбор непосредственно за вами.

Но хочу предложить вашему вниманию отличия в работе специалиста и житейского психолога. Зная разницу в их подходе, будет проще ориентироваться в своих потребностях

То есть, чего именно в итоге важно получить

Порой действительно «спасительными» оказываются посиделки с близкими людьми

Когда важно просто выговорится тому, кто знает вас «тысячу лет». Такое доверие за пару встреч к психотерапевту вряд ли можно ощутить

Но бывают моменты, когда друг просто не умеет слушать, или необходимо принять решение, а он даёт советы исходя из собственной истории

И они в вашей ситуации могут «сработать» не так, как у него

Но бывают моменты, когда друг просто не умеет слушать, или необходимо принять решение, а он даёт советы исходя из собственной истории. И они в вашей ситуации могут «сработать» не так, как у него

Да и важно понимать, откуда берётся проблема, тогда возможно с ней справиться

Что такое житейская психология

Как наука психология появилась только в 19 веке на основе философии. Но это не значит, что раньше люди не сталкивались с такими феноменами, как стресс, депрессия, кризис семейных отношений, кризис 3 лет у ребенка и пр

И людям удавалось более или менее успешно решать эти проблемы, потому что, несмотря на отсутствие научных и достоверных знаний, у них было нечто не менее важное – жизненный опыт и мудрость

Житейская психология основана именно на них. Это знания о душе, поведении и эмоциях. Эту информацию человек получает:

• из собственного опыта;
• из искусства, литературы, сказок, фольклора и пр.;
• из общения с другими людьми, которые делятся своим опытом.

С одной стороны, житейская психология дает ряд преимуществ, ведь она помогает человеку взаимодействовать с социумом, выходить из конфликтных ситуаций, понимать эмоции и переживания близких людей.

С другой, у такой психологии могут быть свои недостатки. Поскольку она основана на субъективном опыте, в ней часто присутствуют стереотипы и заблуждения. А даже верные для одного человека принципы, могут совершенно не подходить другому.

Причина – то, что «работает» у одного человека, не всегда будет полезно для другого, поскольку житейские советы исходят из собственного опыта, а не из объективной ситуации.

Житейская психология: что это

Это знания, которые накапливаются, используются в жизни. Житейская психология включает в себя чьи-то рассуждения, наблюдения, умозаключения относительно конкретной ситуации. Например, дети отлично умеют манипулировать родителями, но они не знают, как делать это со всеми людьми.

Житейские психологические знания отличаются следующим:

• всегда конкретны;
• интуитивны;
• привязаны к определенным условиям, ситуациям, участникам.

Обычно этот тип называют мудростью.

Особенности житейской психологии, что ее характеризует:

• выводы часто бывают иррациональными;
• чаще всего возникает ошибочное обобщение;
• суждения основаны на страхах, личных переживаниях;
• суждения подвержены настроениям, моде, слухам;
• житейские знания основаны на случайных ситуациях, размышлениях;
• культурный уровень житейской психологии низкий, она приземленная, часто смешана с суевериями.

Еще одна специфическая характеристика житейской психологии в том, что люди подают свои “открытия” уверенно. Называют себя психологами, учителями, наставниками. Блогеры, инстаграмеры – самый яркий пример житейской психологии. Они уверены в своей правоте, нахватаются верхушек по дисциплине или придут к каким-то умозаключениям на основе личного опыта, а потом выдают это за истину в последней инстанции. Они дают готовые схемы и советы, которые помогают далеко не всем. Так что в следующий раз, когда наткнетесь на что-то подобное, рекомендую быть очень внимательным и не верить всему, что говорит «прирожденный психолог» или психолог-любитель. Яркость, новизна, приближенность к мнению большинства еще не говорит о том, что информация верна.

Различия житейской и научной психологии

Хотя житейская и научная психология тесно связаны, они имеют и различия. Оба направления нацелены на максимально глубокое понимание психики человека, процессов и явлений, вызванных разными психическими состояниями.

Очень четко выделила отличия двух психологических направлений Юлия Гиппенрейтер. 

1. Житейская психология оперирует конкретными знаниями, научная  —  закономерностями. 

 Для решения конкретной проблемы в житейской психологии  человек обращается за советам к другим людям, выслушивает разные мнения и принимает решение. К реальным положительным изменения такая стратегия приводит очень редко  —  каждый из советчиков, высказываясь по поводу запроса, опирается на свой собственный опыт, но он зачастую не подходит другому человеку.

 Если же обратиться к психологу, работающему на научной основе, то поиском решения занимается сам человек, который нуждается в этом. Психолог не советует и не указывает, как поступить. Он выслушивает, выявляет причины затруднений, помогает увидеть проблемную ситуацию в новом ракурсе, опираясь на знания о закономерностях психических процессов задает вопросы, которые позволяют найти оптимальное решение.

1. База житейской психологии  —  обыденный опыт, научной  —  эксперименты. 

Ежедневные события заставляют человека ограничиться   наблюдениями и поиском ответа на вопрос: “Как действовать, чтобы добиться цели?”. В научном подходе применяется другая схема. Она включает экспериментальное исследование, теорию и практику. Для решения запросов клиентов научные психологи применяют методы с доказанной экспериментальным способом эффективностью.

Например, человеку доставляет большой дискомфорт то, что, разговаривая с более взрослыми коллегами, он краснеет, смущается, опускает глаза. Житейская психология в такой ситуации советует во время общения смотреть между бровей собеседника, а не прямо в глаза. Научная психология помогает найти причину такого поведения, выявляет истоки подобной реакции, учит, как справляться с собственными эмоциями, определять и грамотно использовать собственные ресурсы для эффективного взаимодействия.

3. Основное отличие житейской психологии в том, что базой для нее является интуиция, для научной   —  осознанность и рационализм.

Интуиция  —  это способность обрабатывать информацию неосознанно, не прибегая к логическим размышлениям и доказательствам. Если в житейской психологии выводы строятся на интуиции, то в научной этот феномен тоже может использоваться. При этом психологи всегда проверяют интуитивные догадки экспериментальным методом, проводят анализ полученных результатов, ищут логические связи.

4. Знания в научной психологии передаются путем формирования базы терминов, использования их в специальной литературе. В житейской психологии возможность передачи знаний ограничена.

Кратко объяснить это отличие можно, если вспомнить, как передается “жизненный опыт”. Соотношение знаний, которыми представители старших поколений могут поделиться с младшими, намного меньше чем тот объем, которым младшие овладевают во время учебы. Научные знания накапливаются в виде четких терминов, определение, законов. Передаются они через научную литературу. 

5. Базой для научных знаний является большой объем фактического материала. Ни один человек не обладает таким большим объемом материала, как наука. 

Все нюансы, которые отличают житейскую психологию от научной, не ставят эти два направления в оппозицию друг к другу. Житейская психология обладает большим потенциалом, но проблема заключается в том, что информация от других людей (в виде советов, рекомендаций) эффективна только для них и часто не подходит к ситуациям, в которых оказываются другие люди

Важность житейской психологии в том, что она, как и научная, может заставить задуматься, переосмыслить психические явления и события

О житейской психологии или почему психологии нужно учиться

Существует мнение, что каждый человек — психолог. И чем богаче у человека опыт, тем он психолог профессиональнее. А если так, то может психологии учиться не стоит, а диплом следует выдавать после подтверждения жизненного опыта?

Ответ кроется в определении различий между психологией житейской как совокупности личных представлений и психологией научной как знания экспертного.

Житейские психологические знания конкретны и ограничены строго определенными ситуациями. Психология как наука стремится к обобщению, пытается за обилием частностей увидеть общие тенденции развития психических процессов, поведения личности и группы.

Пример житейской психологии: ребенок знает, как следует себя вести с каждым из членов семьи, чтобы добиться того, что хочет. Но он не будет столь же проницателен, попав в общество незнакомых людей.

Повседневное восприятие чрезвычайно избирательно, причем из всех возможных характеристик внешнего мира человек выделяет те, которые попадают в зону личного интереса. Остальные свойства предметов и явлений отбрасываются как второстепенные. Экспертный же подход основывается на внимании к каждой детали, чтобы в результате исследования выявить существенные свойства и характеристики.

Пример научной психологии: изучая психологические аспекты семейной жизни, психологи исследуют и жизненный опыт партнеров, и особенности их воспитания, образования, и обстоятельства различных ситуаций, и др.

Житейское знание получается сами собой, без явного осознания процесса его получения. Причем часто оно четко не сформулировано, существует на неком чувственно-интуитивном уровне.

Само же знание формируется в определенную теоретическую базу, на которой и строит деятельность профессиональный психолог.

Рассмотрим различия в житейском и экспертном подходах на конкретном примере: маленький ребенок рисует только левой рукой, правую он не использует. Следует ли его учить рисовать и писать правой рукой (переучивать)?

Какой ответ житейской психологии? Все зависит от опыта участников ситуации. Если в доме живет бабушка, на памяти которой левшей переучивали, то, вероятнее всего, она будет настаивать на том же и сейчас. Профессиональный же психолог даст однозначный ответ — ребенка переучивать нельзя. Доводом будет не повседневный опыт («а вот у моей сестры…»), а принципы организации межполушарных связей.

Методы получения информации

Существует суждения, которые звучат убедительно, но ставятся скептиками под сомнение. Окружающих привлекает яркость, убедительность, новизна выражений. Они не обращают внимания на опровергающие факты, которые предоставляют опытные исследователи.

Среди научных понятий больше обоснованной информации, чем среди житейских знаний. Распространенные домыслы:

1. Проклятие, наложенное на род снимается вымаливанием прощения у мертвого.
2. После потери близкого родственник обязательно получит сильную психологическую травму.
3. Детские психотравмы могут мешать вести нормальную деятельность, развиваться.
4. Не имея материнской любви, полноценная личность не будет сформирована.

Знания о жизни

Итак, важно понимать, что житейская психология далека от науки, она является неким синтезом знаний людей о жизни, о себе, квинтэссенцией опыта, наблюдений и переживаний. Конечно, выводы, сделанные на основе субъективного опыта, вряд ли могут быть объективными и приемлемыми для окружающих. Житейская психология, ее основные признаки и характерные черты:

Житейская психология, ее основные признаки и характерные черты:

1. Конкретность и приземленность. Житейская психология склонна рассуждать о конкретных людях и ситуациях, в которые они попали, она опирается на субъективные переживания конкретных людей. Обычно вам в пример приводят истории, произошедшие с каким-то человеком, который попал в некую ситуацию и сделал для себя определенные выводы (естественно, этот вывод будет актуален и полезен для него, но не факт, что данное знание может быть широко применимо и использовано другими людьми).

2. Интуитивная природа знания. Особенности житейской психологии в том, что она опирается на интуицию, на субъективные чувствования, и обычно никто не стремится проверить свои ощущения или попытаться обдумать их. В этом чаще всего и есть главное ограничение интуитивного знания – его практически невозможно объяснить другому человеку, «я просто что-то осознал».

3. Недостаточная глубина знаний. Люди делают выводы поверхностно, не исследуя те или иные мотивы, эмоции или поведение других людей. Как правило, вывод делается быстро, без проверки его достоверности (отсюда берутся страхи, поверья, пословицы, суеверия, когда люди стараются следовать определенным правилам только потому, что так кто-то сказал; тут же обитает следование моде или опора на популярные книги или статьи, которые никакого научного знания в себе не несут).

4. Основной метод – наблюдение. Большинство из нас делают выводы о чем-либо, основываясь лишь на периодическом, краткосрочном наблюдении, которое совсем не соответствует его научному аналогу. В итоге это приводит к поверхностному восприятию реальности, так как все проверяется только на личном опыте, и, как известно, такой метод исключительно субъективен и ограничен.

Рекомендуем: Геронтопсихология — это

5. Житейская психология не имеет общей терминологии. Жизненный опыт многих людей связан с разными временами, эпохами, состояниями, поэтому каждый склонен описывать то или иное состояние «своими словами», в которые он вкладывает свой, только ему до конца понятный смысл. Нередко это приводит к недопониманию и подмене понятий.

Такие знания могут преподноситься весьма уверенно и открыто, вас могут убеждать, что данный метод или точка зрения верные, потому что так написано в журнале или потому что так делают все. Также вас могут уверять, что данный постулат проверен на собственном опыте. Например, человек встретил новый год в плохом настроении и весь будущий год у него не задался, после чего он несет это знание своим знакомым как догму.

Что противопоставляют друг другу эти стороны понимания реальности

Итак, рассмотрим некоторые характеристики этих сфер знания, которые нередко располагаются на прямо противоположных полюсах.

Обобщенность – конкретность

Житейские знания привязаны к определенной ситуации, конкретным задачам и людям. Скажем, таксисты, и официанты обычно хорошо разбираются в людях, но часто их познания ограничиваются лишь кругом их профессиональной деятельности. Например, детки превосходно знают, как добиться желаемого от домашних. Однако за пределами своей семьи их способность управлять окружающими утрачивает свою силу.

Научная психология стремится обобщить и систематизировать имеющуюся информацию. Она старается выделить какие-то фундаментальные основания для создания полной, четкой объяснительной схемы.

Продуманность – интуитивность

Житейский опыт возникает на основе прожитых или подмеченных со стороны ситуаций. Он формируется посредством проб и ошибок, стихийно и редко подвергается рациональному осмыслению. Скажем, умение разбираться в психологии поведения родных у деток складывается постепенно. Ежедневно они наблюдают, как взрослый реагирует при тех или иных обстоятельствах. Таким образом, они очень хорошо знают своих домашних.

Однако в словесной форме выразить все свои знания они не могут, то же самое применимо и в отношении взрослых. Это очень затруднительно облечь в слова то, что мы понимаем, но на каком-то чувственном, подсознательном уровне.

Научные знания объективные, точные, сжатые, сухие и доступны для понимания каждому. Они выражены в четкой форме и отражают ту информацию, которой можно поделиться с кем-то.

Культурный слой

Культурный аспект научного знания, как правило, на порядок выше житейского понимания. Житейские знания в некоторых случаях даже напоминают своеобразные суеверия. Они лишены какой-либо доказательной базы.

Определенность, ответственность – негатив, безответственность

Многие житейские убеждения лишены позитивной ноты:

• утро не бывает добрым;
• понедельник – день не легкий;
• все болезни от нервов и так далее.

Психологи стараются использовать точные формулировки, не отражающие субъективных, эмоциональных оценок самого наблюдателя. Окружающим преподносится информация отражающая сухие, логичные данные и факты, а не предоставляется собственное восприятие происходящего. Хотя, житейские формулировки также могут нести глубинный смысл, нужно уметь лишь его раскрыть.