Чем отличается самбо от дзюдо: есть ли разница в боевых искусствах, сравнение

Различия борьбы и бразильского джиу-джитсу

Рассмотрим разницу по следующим пунктам.

Техника

В борьбе главное внимание уделяется захватам и броскам с целью повалить противника. На земле же, борцы применяют захваты и суставные замки, дабы удержать соперника

Представители бразильского джиу-джитсу тоже переводят оппонента в партер, но немного другим способом. Акцент делается на броски и подножки, а не одно- и двуногие тейкдауны, как в борьбе. Основные действия в бою БЖЖ начинаются после перевода на землю, где бойцы делают удушающие приемы и суставные замки для того, чтобы победить.

Цели

Основная цель борьбы – повалить противника с использованием захватов или бросков, а затем, подчинить его, применив захват. Можно победить, набрав больше очков, а в БЖЖ нет системы баллов, нужно справиться с противником и заставить его сдаться.

Борьба больше спорт, чем боевое искусство. А вот БЖЖ – наоборот, поскольку много внимания отводится обучению самообороне. Первоначальная цель такая же – повалить соперника, но дуэль завершается удушающими и замками на суставы.

Интенсивность

Схватки в борьбе, как правило, заметно быстрее. Действия направлены на взрывную силу. Не зря борцы – одни из самых сильных спортсменов, у которых еще и отличная кардио подготовка.

В бразильском джиу-джитсу, темп медленнее. Бойцы должны оставаться спокойными и продумывать действия, дабы сделать захват. Тренировки тоже тяжелые, но менее интенсивные.

Философия и история

Дзюдо, что означает «мягкий путь», было разработано в Японии в конце XIX века. Его основателем считается Джигоро Кано. Философия дзюдо включает в себя усвоение базовых техник бросков и захватов, а также духовные принципы, такие как принцип максимальной эффективности при минимальном использовании силы

Дзюдо также уделяет особое внимание самосовершенствованию и развитию личности через духовные и физические упражнения

Самбо, что означает «самозащита без оружия», было первоначально разработано в СССР в начале XX века. Основателями самбо являются Виктор Спирин и Василий Ощепков. Философия самбо включает в себя комбинированные техники из различных боевых искусств, таких как дзюдо и греко-римская борьба

Она акцентирует внимание на эффективной самозащите и развитии физической силы и ловкости

История дзюдо и самбо тесно связана с развитием спортивного боевого искусства в разных странах. Дзюдо стал официальным видом спорта в 1964 году и с тех пор привлекал все больше поклонников по всему миру. Самбо также получило международное признание и в настоящее время является олимпийским видом спорта.

Дзюдо и самбо оба предоставляют детям возможность развития физических навыков, координации и выносливости.
Философия дзюдо сосредоточена на духовных аспектах и самосовершенствовании, в то время как самбо в большей степени ориентировано на эффективную самозащиту и развитие физической силы.
Дзюдо включает больше техник бросков и захватов, в то время как самбо уделяет больше внимания борьбе в партере и приемам в стойке.
В дзюдо используется ги (специальная одежда), а в самбо дети могут носить футболки и шорты или специальную форму.
Оба вида спорта предлагают систему поясов для отображения уровня прогресса детей.

Итак, в выборе между дзюдо и самбо для детей следует обратить внимание на их философию и цели. Если ваш ребенок заинтересован в развитии духовных аспектов и самосовершенствовании, то дзюдо может быть лучшим выбором

Если же ваш ребенок хочет научиться эффективным техникам самозащиты и развить физическую силу, то самбо может быть предпочтительнее.

Философские принципы

Дзюдо и самбо имеют глубокие философские основы, которые формируют их уникальные принципы. Оба боевых искусства были разработаны в Японии, что отразилось на их философских корнях.

В дзюдо основными философскими принципами являются «обединение сил» и «максимальная эффективность». В дзюдо учащийся учится использовать силу оппонента против него самого, подгоняя его движение и энергию для достижения желаемого результата. Дзюдоисты стремятся не только победить своего оппонента, но и улучшить себя как личность.

В самбо философский принцип «сбалансированность» играет важную роль. Самбоисты стремятся поддерживать баланс между физическими и духовными аспектами своей личности. Они развивают свою физическую силу и гибкость, одновременно работая над своей силой воли и контролем над эмоциями.

Дзюдо	Самбо
Объединение сил	Сбалансированность
Максимальная эффективность	Физическая и духовная гармония

Философские принципы дзюдо и самбо помогают не только формированию технических навыков, но и развитию личности борца. Они учат себе контролировать эмоции, добиваться поставленных целей и стремиться к гармонии внутри себя и со своим окружением.

Основные принципы

Основные принципы дзюдо и самбо имеют некоторые сходства, однако они также имеют и несколько отличий. Один из ключевых принципов, общий для обоих видов единоборств, заключается в использовании техник, направленных на силу и эффективность. Это означает, что и дзюдо, и самбо находятся на одном пьедестале технического мастерства.

Однако существуют и различия в основных принципах дзюдо и самбо. Например, в самбо существует большее количество техник, выполняемых в положении лежа, в то время как дзюдо сконцентрировано на бросках и борьбе в положении стоя. Это отличие в основных принципах обусловлено разными историческими корнями и различными целями и задачами, которые ставились перед создателями этих видов единоборств.

Кроме того, в дзюдо существует более жесткая система рангов и пределов выполнения техник, чем в самбо. В дзюдо существует огромное множество бросков и захватов, которые не разрешены выполнить в соревнованиях самбо, например, броски на ногу или броски, связанные с тарелкой. Самбо же стремится быть более универсальным и открытым для различных техник и тактик.

Таким образом, основные принципы дзюдо и самбо различны в том, что одно акцентирует внимание на бросках и борьбе в положении стоя, а другое — на техниках, выполняемых в положении лежа. Кроме того, дзюдо имеет более жесткие ограничения на выполнение техник и более строгую систему рангов

Философия дзюдо

Главной целью дзюдо является достижение физического и духовного совершенства через тренировки и соревнования. Основные принципы дзюдо включают принципы мягкости и эффективности, а также принципы соблюдения этики и дисциплины.

Дзюдо известно своими мощными бросками и захватами, которые используются для контроля оппонента и его перемещения. Такие техники, как «удары», «шаттлы», «зигзаги» и «ножницы», поднимают дзюдо на совершенно новый уровень.

Философия дзюдо научит практиков силею и способности применять их вместе с техниками в бою. Дзюдо культивирует нравственные свойства, такие как самоконтроль, уважение к другим и смирение. Главное в дзюдо — это путь самосовершенствования и достижения равновесия.

Философия дзюдо неразрывно связана с философией основатель дзюдо Джигоро Кано

Именно благодаря его усилиям дзюдо стало важной частью японской культуры и спорта. Благодаря своей философии и методам тренировки, дзюдо привлекает учеников из разных уголков мира

Основы самбо

В самбо используются различные техники, как стоя, так и на земле. Основным направлением являются броски и заключения, в то время как в дзюдо больше акцент сделан на бросках. Также в самбо широко используются приемы на специфических захватах рук и ног, что отличает его от других видов единоборств.

Самбо выделяется из других видов борьбы своей эффективностью и полезностью в реальных боевых ситуациях. Его основной принцип заключается в том, чтобы использовать противника силу против него самого. Переносить его вес на одну ногу, контролировать движения и применять броски и швыряния в ключевых точках для достижения победы.

Самбо также известен своими гусями и душами — техниками, которые позволяют довольно быстро и эффективно захватить соперника и вывести его из строя. Гарантом безопасности практикующего является использование специальной защитной экипировки, которая предотвращает получение серьезных травм и повреждений.

В целом, самбо — это спорт, требующий силы, гибкости, выносливости и умения принимать решения на скорость. Только самые сильные и настойчивые спортсмены смогут занять высокий пьедестал в этой увлекательной и захватывающей дисциплине.

Что лучше?

С первого взгляда тяжело понять, чем отличается самбо от дзюдо. В чём разница между этими видами борьбы, становится ясно после просмотра нескольких поединков по этим увлекательным видам спорта. Естественно, представители каждой школы будут утверждать, что их искусство лучше и эффективнее. Время показало, что оба вида борьбы имеют право на жизнь, так что лучше заниматься тем, что нравится. Нередко квалифицированный борец может выступать одновременно по самбо и дзюдо. Сходства между ними позволяют это делать

Важно получать удовольствие от занятия любимым делом, а что это будет за дело — решать вам

Хотите заняться восточными боевыми искусствами, но еще не решили, на чем остановить выбор? А может вы выбираете секцию для ребенка? В таком случае вам будет интересно узнать, чем отличается дзюдо от самбо и какой вид борьбы имеет больше преимуществ.

Дзюдо и самбо: что это такое?

Оба вида спорта относятся к борьбе, они помогают развить силу, скорость, улучшить координацию. На тренировках вы задействуете все мышцы своего тела. Их преимущество в том, что ими могут заниматься как дети, так и взрослые.

Что такое дзюдо? Родина этой борьбы — Япония,

участники поединка одеты в белые кимоно, без которых они не допускаются к бою. Во время поединка борцы бросают друг друга на пол и чтобы избежать этого, они должны двигаться максимально быстро и угадать стратегию противника за считанные секунды.

Что собой представляет самбо?

Этот вид борьбы совмещает различные приемы, взятые из нескольких видов единоборств, в том числе и дзюдо. Можно сделать вывод, что самбо не был разработан как отдельный вид борьбы изначально.

Во время поединка вы можете заметить то, что в самбо нет ярких ударов. Кажется, что участники практически не контактируют. В отличие от дзюдо, спортсмены должны сделать захваты, а не бросать друг друга на пол.

В самбо нет духовности, главные качества — быстрота и плавность движений.

Чем отличается самбо от дзюдо?

Выше мы рассмотрели основные принципы обоих видов борьбы. Для того чтобы понять и увидеть разницу, советуем обязательно просмотреть поединки.

Чем отличается самбо от дзюдо, основные различия:

Олимпийские игры.

Многих интересует вопрос, входят ли эти виды борьбы в программу Олимпийских игр. Дзюдо входит, а вот самбо — нет.

Духовность и философия.

Дзюдо — это способ духовного развития, который также помогает развить и тело. В самбо нет подобной духовной философии.

Инициатива.

В дзюдо одержать победу нужно с минимальными усилиями, а в самбо — победитель проявляет инициативу и активность.

Болевые захваты.

В дзюдо можно душить противника, а вот в самбо — нет. И наоборот — в дзюдо нельзя использовать болевые приемы и захваты, а в самбо — можно.

Поле для поединка.

Бои проходят на татами. В самбо татами имеет круглую форму, а в дзюдо — квадратную.

Обувь и костюмы.

Дзюдоисты всегда без обуви, а вот самбисты — в легких кедах или кроссовках. К тому же как вы можете заметить, у борцов разная одежда. В дзюдо — кимоно, в самбо — короткие шорты и верх с рукавами.

Стойка.

Поединок в дзюдо проходит в высокой стойке, в самбо – в низкой.

Универсальность.

Основные приемы дзюдо используются в других видах борьбы, например — в самбо, каратэ. Он разнообразен и включает огромное количество техник, именно поэтому многие предпочитают именно его.

Так как самбо придуман позже, к тому же в нем есть приемы из дзюдо, оба вида единоборств схожи. Но все же главнее дзюдо, так как он включает в себя физическое и духовное развитие, к тому же эта борьба есть в списке Олимпийских игр.

Чем отличается самбо от дзюдо? Выше мы перечислили основные отличительные черты двух видов боевых искусств. Какие тренировки выбрать — решать только вам.

Что выбрать для самообороны?

Если вы не преследуете цель участвовать в соревнованиях и хотите заниматься для собственного развития, наверняка вас интересует вопрос «Что выбрать — самбо или дзюдо?». Ознакомьтесь с техниками обоих видов борьбы, посетите занятия, ведь только на практике вы сможете понять, что вам больше нравится. Для самообороны подходят оба варианта. Если вы не готовы изучать философию боя, остановите выбор на самбо. Если же для вас важен духовный аспект, выбирайте дзюдо.

Особенности самбо и дзюдо

Техника: Самбо – это смесь различных боевых искусств, включая броски, удары, удушающие и сдавливающие приемы. Дзюдо же сосредоточено главным образом на бросках и удержаниях.

Соревнования: Самбо является олимпийским видом спорта, где бойцы сражаются в специальных кимоно и масках. Соревнования по дзюдо также проводятся в кимоно, но бойцы строго ограничены в своих действиях и не могут наносить удары.

Философия: Дзюдо изначально было создано как физическая, умственная и моральная тренировка. Ученики дзюдо также учатся дисциплине и уважению. Самбо же более ориентировано на боевые навыки и практическую применимость.

Тренировки: Тренировки по дзюдо часто включают групповые упражнения, парные тренировки и спарринги. Самбо тренировки могут быть более индивидуальными, с фокусом на развитии физической силы и выносливости.

Разновидности: Самбо имеет несколько разновидностей, включая боевое самбо и спортивное самбо. Дзюдо также имеет свои разновидности, такие как классическое дзюдо и фри-дзюдо.

В конечном счете, выбор между самбо и дзюдо зависит от предпочтений и целей каждого родителя и ребенка. Оба вида боевых искусств могут быть полезными для физического развития, самообороны и развития личности ребенка.

Боевое самбо

Боевое самбо — вид советского единоборства, направленного на самозащиту, который стал симбиозом лучших восточных и других мировых техник. В современном виде самбо — не менее жесткий спорт, чем армейский бой. Основная разница — в отсутствии на шлеме забрала. В этом наблюдается сходство этого вида борьбы с боксом.

Технически самбо включает две группы приемов: направленные на обезоруживание противника (боевой раздел) и спортивную борьбу. В боевой версии самбо разрешены все основные приемы, в том числе удары локтями, ногами, руками и удушающие техники.

Экипировка

Самбисты одеты в куртки (самбовки), пояса и короткие шорты. На ногах — борцовки. Для защиты паховой области мужчины надевают бандажи с раковинами. Женщины — бюстгальтеры и закрытые купальники.

Что лучше?

Важно получать удовольствие от занятия любимым делом, а что это будет за дело — решать вам

Самбо – исконно русский вид единоборств, а потому этот вид спорта особенно важен для своего развития в России. Неудивительно, что наши атлеты всегда стараются быть мировыми лидерами в этой дисциплине. Лучшие борцы регулярно выигрывают самые престижные соревнования и прославляют отечественный спорт. Несмотря на свою относительную молодость (самбо появилось в 30-х годах 20 века), самбо уже имеет всемирное признание, постоянно совершенствуется, придумываются новые приёмы, которых сейчас насчитывается более тысячи.

Самбо и боевое самбо, как спортивные дисциплины

Классическое самбо – это вид борьбы, в котором главное – эффективная защита. Недаром полное название самбо – это самооборона без оружия. В этом виде спорта есть весовые категории, разработаны общие правила, а за приёмы на соревнованиях присуждаются очки. В самбо можно одержать и досрочную победу, благодаря болевому приёму или эффективному броску. В отличие от классического или спортивного самбо, боевое самбо долгое время оставалось прерогативой исключительно бойцов спецподразделений. Подобный вид боевого искусства – это целый комплекс приёмов из более, чем полусотни видов единоборств. Помимо бросков, захватов и приёмов, здесь применяются и самые разнообразные удары. Неудивительно, что поединок в боевом самбо может закончиться нокаутом или нокдауном. Подобные бои, как правило, достаточно скоротечны и главная цель – победить противника любой ценой.

Отличительные особенности самбо и боевого самбо

Разница между боевым и спортивным самбодостаточно существенная. Так в боевом его виде разрешены удары, как руками, так и ногами, тогда как в классическом варианте – они запрещены. Различаются и правила ведения поединка. В боевом самбо используется гораздо больше приёмов, в том числе возможно и удушение соперника. Неудивительно, что и возможностей для получения очков здесь существует больше. Боевое самбо более динамично, но и более травмоопасно, чем классическое. Если классическое самбо считается спортом в чистом виде, то боевое практикуется не только на соревнованиях, а у военных и спецслужб. Основная цель спортивного самбо – самооборона, боевого – атака противника.

В 2009 году Фёдор Емельяненко выиграл чемпионат России по самбо, потратив в общей сложности на трёх противников 41 секунду (фото: wikimedia.org)

Что выбрать?

При выборе для занятий этими дисциплинами, как правило, существует достаточно чёткое разграничение. Если, в спортивное самбо можно отдавать даже маленьких детей, ведь это – отличная возможность для развития своей физической формы, силы и выносливости. В боевое самбо чаще всего приходят уже состоявшиеся мастера, которые хотят улучшить свои навыки. Поэтому нередки факты, когда чемпионы по спортивному самбо, затем переходили на боевой стиль этого вида единоборств и добивались там серьёзных успехов. Самый яркий пример – легендарный Фёдор Емельяненко, который становился победителем самых серьёзных соревнований по самбо, а затем стал чемпионом и в ММА. В любом случае престиж самбо и боевого самбо постоянно растёт в мире единоборств, а всё потому, что эта эффективная система подготовки, разработанная ещё в СССР, по-прежнему считается одной из лучших на планете. В подтверждение чему служат многочисленные победы и достижения наших знаменитых атлетов.

Все большую популярность набирают занятия в секциях самбо и дзюдо. Не секрет, что силовые структуры практически всех стран, используют техники именно этих единоборств. И родители подрастающего поколения наперегонки спешат отдать свое чадо в одну из вышеуказанных секций

Ведь в современном мире очень важно уметь постоять за себя. А занятия этими видами спорта, очень скоро научат всем необходимым приемам самозащиты

Своеобразная философия этих направлений, поможет укрепить характер. А так как эти единоборства довольно схожи между собой (на первый взгляд), бывает трудно определиться с выбором секции. Сейчас повсеместно открываются секции дзюдо и самбо, тем более, что в стремлении заниматься данными боевыми искусствами, взрослые не отстают от детей.

Принципы дзюдо

1. Гентайку: мягкость побеждает силу

Основой дзюдо является идея победы не силой, а за счет использования техники и мастерства. Дзюдоист пытается прежде всего понять и увернуться от силы противника, чтобы затем использовать ее в свою пользу. В дзюдо важна гибкость и подвижность, а также умение использовать энергию соперника против него самого.

2. Чикусэй: эффективность побеждает блеск

В отличие от других восточных боевых искусств, главной целью дзюдоиста является победа

Не важно, как это выглядит для окружающих, главное — эффективность. Дзюдо нацелено на получение практического результата на татами, а не на создание спектакулярного представления

3. Юданша: взаимное благо побеждает личную выгоду

Дзюдоист стремится к развитию и совершенствованию не только своих собственных навыков, но и техники дзюдо в целом. Взаимное сотрудничество и сопереживание сопернику являются важными аспектами тренировочного процесса. Дзюдоист не ищет своей индивидуальной выгоды, он стремится к достижению общего блага и совместному развитию.

4. Дзенсэй: самосовершенствование побеждает внешний успех

Основой дзюдо является постоянное самосовершенствование и духовное развитие. Это искусство требует от дзюдоиста не только физических навыков, но и внутреннего роста и совершенствования. Дзюдоист постоянно работает над собой, стремится к гармонии с самим собой и окружающими.

5. Кодиари: взаимное помогают друг другу побеждает безразличие

В дзюдо важна взаимопомощь и взаимодействие. Дзюдоисты учатся не только соперничать, но и работать в команде, помогая друг другу развиваться. Вместе они добиваются лучших результатов и совершенствуются на татами.

Эти принципы являются неотъемлемой частью понимания и практикования дзюдо. Они определяют основу этого искусства и формируют образ мышления и поведения дзюдоистов.

Техника и правила спорта

В самбо основными приемами являются броски и удержания. Этот вид спорта развивает силу, гибкость и координацию. Соревнования в самбо проводятся на мате, где спортсмены пытаются нанести бросок или удержать противника на равных. Участникам разрешено применять различные техники захвата и бросания.

С другой стороны, в дзюдо основное внимание уделяется технике «иппон». Это означает полное падение противника на спину, сопровождающееся контролем и болевым давлением

Дзюдо развивает силу, гибкость, баланс и стратегическое мышление. Соревнования проводятся на татами, где спортсмены пытаются наказать противника болью или неконтролируемым падением.

В обоих видах спорта есть определенные правила, которые регулируют проведение соревнований. Например, в самбо запрещено использование приемов, которые могут нанести травмы спины, шеи или головы противника. Также разрешенные приемы в самбо зависят от возраста спортсмена. В дзюдо также существуют ограничения на определенные приемы и техники, которые могут быть опасными для здоровья или жизни участников.

Самбо	Дзюдо
Броски и удержания	Техника «иппон»
Развивает силу, гибкость и координацию	Развивает силу, гибкость, баланс и стратегическое мышление
Соревнования на мате	Соревнования на татами
Ограничения по травме спины, шеи или головы	Ограничения на опасные приемы и техники

Выбор между самбо и дзюдо зависит от предпочтений, целей и возможностей ребенка. Оба вида спорта отлично развивают физические и психологические качества ребенка, а также учат стратегическому мышлению и дисциплине. Рекомендуется обратиться к профессиональным тренерам и посетить несколько тренировок каждого вида спорта, чтобы определить, какой подходит лучше для ребенка.

В чем заключаются главные различия между дзюдо и самбо?

На первый взгляд дзюдо и самбо очень похожи захватами, болевыми приемами и многочисленными бросками. Но при ближайшем рассмотрении, становится очевидным, что эти два вида единоборств — слишком разные.

А именно:

1. Страна — родитель школы единоборств
:

Дзюдо пришло из Японии.
Родина самбо — СССР.

2. Дата рождения
:

Дзюдо — 1882 год.
Самбо — 1920 год.

3. Одежда для занятий
:

Самбо — специальный костюм(шорты, курточка, пояс, специальные ботинки).
Дзюдо — кимоно(куртка, штаны), пояс и на ногах — ничего.

4. Коврик для соревнований
:

У дзюдоистов квадратный татами.
У самбистов круглый татами.

5. Олимпийские игры
:

Самбо не является олимпийским видом спорта.
Дзюдо является постоянным участником Олимпийских игр с 1964 года.

6. Удушающие приемы
:

В самбо нельзя.
В дзюдо их довольно много.

7. Болевые приемы направленные на ноги
:

В самбо — можно производить.
В дзюдо — запрещается.

8. Роль физической силы
:

В самбо приветствуется.
В дзюдо физическая сила не так важна.

9. Техника «вязкой борьбы»
:

Имеет место в самбо(способствует использование низких стоек).
В дзюдо этой техники нет.

10. Философия
:

В самбо в наибольшем приоритете физическая сила, агрессивная тяга к победе. Исходя из этого и философия своеобразная, советская.
Дзюдо имеет свою философию, которая прежде всего учит уважать своего противника.

11. Культура поведения в помещении предназначенном для тренировок
:

Поклон тренеру и своему противнику на татами — отличает дзюдоистов.
В самбо не предусмотрены подобные традиции.

Два вида боевого искусства – самбо и дзюдо – по технике схожи друг с другом. Оба популярны во всем мире. В Москве, например, есть несколько клубов самбо и дзюдо, а федерации этих видов борьбы открыты практически в каждом городе. Многие полагают, что дзюдо стало основой для самбо, однако есть и полярное мнение. В чем их сходства, и в чем различия. Рассмотрим в данной статье.

Феномен популярности

Самбо – популярный во всем мире вид боевого искусства. В прошлом столетии его изучали только в Советском Союзе и только сотрудники спецслужб. За последние годы число изучающий спортивное самбо увеличилось в разы, и популярность борьбы вышла далеко за пределы России. И наши спортсмены, занимающиеся в секции самбо в Москве, принимают участие в международных соревнованиях не только по самбо, но и по дзюдо и смешанным единоборствам.

Бытует мнение, что основой самбо является дзюдо, которое пришло к нам из Страны восходящего солнца. И действительно, один из его основателей, В. Спиридонов, когда-то изучал дзюдо в Японии, а затем все полученные знания использовал при создании самбо. Вот только почему японцам столь нравится несколько измененная версия их боевого искусства? Некоторые исследователи сходятся во мнении, что дзюдо в своем классическом варианте – это искусство применения приемов. И если его не удалось применить, то борец возвращается на исходную позицию и совершает очередную попытку. В. Спиридонов же учил не останавливаться и возвращаться к началу, а пытаться применить другой прием, наиболее подходящий в создавшийся ситуации.

Сходства и различия

Если кому-либо довелось ходить на занятия по самбо и одновременно на занятия по дзюдо, то они могли заметить, что техника этих видов борьбы схожа. Есть:

захваты;
броски;
болевые и удушающие приемы.

Но есть и различия. Заключены они в следующем:

правила проведения соревнований;
спортивная экипировка;
Олимпийские игры.

Практически каждый из тех, кто занимается в школе самбо, принимает участие в соревнованиях, они выходят на ковер круглый, в то время как норма для дзюдоистов – квадратный татами. Во время поединка или на тренировке по самбо в Москве борец имеет полное право применить болей прием на суставы ног, у дзюдоистов он запрещен.

Самбист выходит на ковер в специальной куртке, шортах и обуви (борцовках). Дзюдоист – в кимоно и босиком. К слову сказать, самбо – это развивающийся вид единоборств, и некоторое время назад были внесены изменения в правила проведения соревнований. Например, теперь разрешено выходить на ковер только в синих или красных борцовках.

Сегодня становится модным быть спортивным, подтянутым, готовым в любой момент постоять за себя и тех беззащитных, кто находится рядом. Для этого необходимо иметь не только красивое, физически развитое тело, но и навыки по одному из видов боевых единоборств. И потому нет ничего удивительного в том, что с каждым годом на тренировки по самбо в Москве
приходит все больше желающих.