Какая икра лососевых бывает и в чем разница?
Красную икру «добывают» из рыбин семейства лососевых. Хотя относятся они все к одному виду, вкус, размер и оттенок икринок у каждой рыбки свой. Заглянем к каждой представительнице лососевых вовнутрь и оценим икринки в зависимости от вида.
- Икра форели. Эта рыбка имеет самые маленькие зерна икры, диаметр которых не превышает 3 мм. Они имеют яркий оттенок, варьирующийся от светло-красного до темно-оранжевого. Что касается вкуса, то послевкусие форелевой икорки имеет горьковатые нотки.
- Икра горбуши. Эта рыбка самая плодовитая, поэтому Россия славится именно икрой горбуши. Она чаще всего встречается на столах наших сограждан. Сами зерна имеют средний диаметр до 5 мм, окрашены в ярко-оранжевый оттенок. При небольшом надавливании они лопаются.
- Икра кеты. В древние времена ее называли царской. Шарики икры правильной формы, достаточно крупные — до 6 мм, с прочной оболочкой, которая не лопается при легком надавливании. Цвет продукта может быть как ярко-оранжевым, так и насыщенным янтарным. По вкусу такому деликатесу присуща легкая горчинка.
- Икра чавычи. Считается самой большой и достигает в диаметре 7 мм. Вкус очень нежный и практически отсутствует горький привкус. Оболочка мягкая и легко лопается. Этот вид деликатеса самый ценный и дорогостоящий, так как сама рыба уже в Красной книге и вылов ее в промышленных масштабах невозможен.
- Икра нерки. Среднезернистая икра, около 4–5 мм, насыщенного красного оттенка. В нашей стране она считается редкостной, так как нерка обитает у берегов американского побережья. Вкусовые качества необычные с острыми и пикантными нотками.
- Икра кижуча. Небольшие икринки в 4 мм диаметром имеют темный, багряный цвет, иногда с бордовым отливом. Отличается такая икра горечью, но полезные свойства продукта самые высокие.
Полезные свойства красной лососевой икры
- Икру лососевых рыб называют калорийной, так как она содержит довольно большое количество белков, которые содержат незаменимые аминокислоты и довольно быстро усваиваются организмом.
- Красная икорка имеет сбалансированный набор аминокислот, витаминов, полиненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в концентрированной форме. Это позволяет получать суточную норму микроэлементов, съев всего несколько бутербродов с красной икоркой.
- Она способна укреплять иммунитет, оказывать оздоровительное воздействие на мышцы сердца, кровеносные сосуды, способствовать быстрейшей регенерации клеток, что омолаживает организм.
- Также к достоинствам икры лососевых следует отнести быстрое усвоение кишечником, что позволяет употреблять в пищу этот продукт даже людям, имеющим ряд тяжелых заболеваний, связанных с изменением питания.
В старину именно красная икра считалась диетическим продуктом, который выписывался как специальный поливитаминный комплекс с лечебными свойствами. Оно и неудивительно, ведь в 100 граммах ярких икринок можно найти:
- витамины группы В, в том числе и довольно редкий витамин В4 (холин);
- витамин А;
- витамин РР;
- витамин E и D;
- фолиевую кислоту;
- лецитин, который нейтрализует холестерин;
- большой спектр минералов (натрий, селен, Fe, Са, медь, калий, цинк и др.);
- легкоусвояемые белки;
- аминокислоты.
Пищевая ценность и полезные свойства
Икра горбуши обладает высокой пищевой ценностью и содержит множество полезных веществ для организма. Она богата белками, жирами, витаминами и минералами.
Белки являются основным строительным материалом для клеток и тканей организма. В икре горбуши содержится большое количество белка, что делает ее ценным продуктом для поддержания здоровья и нормального функционирования организма.
Жиры, содержащиеся в икре горбуши, являются источником энергии и необходимы для нормального функционирования мозга и нервной системы. Они также обеспечивают усвоение жирорастворимых витаминов, таких как витамин А, Д, Е и К.
Икра горбуши содержит витамины группы В, которые играют важную роль в метаболизме и обеспечивают нормальное функционирование нервной и кровеносной системы. Также в икре горбуши есть витамин А, который важен для здоровья кожи, зрения и иммунной системы.
Кроме того, икра горбуши богата минералами, такими как кальций, магний, фосфор и йод. Кальций и фосфор необходимы для здоровых костей и зубов, а магний играет важную роль в работе сердечно-сосудистой системы. Йод является неотъемлемым компонентом щитовидной железы и необходим для нормального функционирования щитовидки.
Икра кеты также обладает высокой пищевой ценностью и содержит множество полезных веществ. Она богата белками, жирами, витаминами и минералами, но некоторые из них могут отличаться от состава икры горбуши.
В целом, икра горбуши и икра кеты – это ценные и полезные продукты, которые могут быть отличным дополнением к разнообразному и сбалансированному рациону питания.
Красная икра: какая бывает, у каких рыб?
В нашей стране наиболее распространенными вариантами икорки является продукт из кеты и горбуши. Большую популярность приобретает икра форели из-за относительно невысокой стоимости. Ее используют для повседневного меню и приготовления бутербродов. Это отличный вариант для быстрого перекуса.
Виды икры:
- Горбуша. Размер зернышек 5 мм. Цвет от оранжевого до красного. На вкус достаточно приятная без ярко выраженной горчинки. Можно считать этот продукт универсальным. Часто применяют для украшения праздничных салатов и начинки блинов.
- Кета. Икринки достаточно крупные, диаметр примерно 6 мм. При этом оболочка очень прочная и ее сложно разорвать. В центре зернышка просматривается зародыш. Чаще всего этим продуктом украшают готовые блюда. Из-за прочной оболочки зерна не лопаются и не деформируются.
- Нерка. В России на прилавках встретить этот вид достаточно сложно. Эта рыба в основном обитает вдоль американских берегов. Размер зерен 4-5 мм, цвет насыщенный красный. Отличается легким горьковатым вкусом. Популярна в Америке, так как в тех водах обитает много нерки.
- Кижуч. Икринки имеют размер 3-4 мм, малинового или красного цвета. Продукт отличается приличной горчинкой. Из-за специфического вкуса ценится меньше горбуши. Но самая лучшая по содержанию питательных веществ. Редко продается в супермаркетах.
- Чавыча. Размер икринок достигает до 7 мм. Это самый дорогой продукт и ценится больше всего. Вкус мягкий, без выраженной горечи. Но является деликатесом из-за приличной цены. Могут позволить себе не все.
- Форель. Самый дешевый вариант с небольшим размером зернышек. Вкус у рыбы приятный, без выраженной горчинки. Набирает популярность из-за невысокой стоимости.
Красная икра горбуши
Вопрос-ответ:
Что такое икра?
Икра — это продукт питания, который получают из яиц рыб. Она считается деликатесом и широко используется в кулинарии. Икра может быть разных видов, в зависимости от рыбы, из которой она получена. Самые популярные виды икры — это красная икра (лососевая икра) и черная икра (икра осетра или белуги).
Откуда берется икра?
Икра получается путем выделения и очистки яиц рыб от пленок и мембран. Часто это делается вручную, чтобы сохранить целостность икринок. Также существуют специальные фермы, где рыбы выращивают только для получения икры.
Как использовать икру в кулинарии?
Икра часто используется в качестве добавки к различным блюдам. Ее можно подавать на ломтики хлеба, блины, тосты или багет. Икру также добавляют в салаты и роллы
Важно учитывать, что икра имеет насыщенный вкус, поэтому ее нужно использовать с умеренностью, чтобы не перебить другие вкусы блюд
Что содержит икра?
Икра богата полезными веществами, такими как белки, жиры, витамины и минералы. Она является источником омега-3 жирных кислот, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и мозговую активность. Икра также содержит витамины А, Е, D, B12 и магний, йод и фосфор.
Можно ли есть икру в больших количествах?
Икру можно есть, но в умеренных количествах. Из-за ее высокого содержания соли, она не рекомендуется для людей с высоким артериальным давлением или проблемами с почками. Также стоит помнить, что икра является высококалорийным продуктом, поэтому употребление большого количества может привести к лишнему весу.
Что такое икра?
Икра – это пищевой продукт, получаемый из яиц рыб. Она является ценным источником белка, жирных кислот, витаминов и минералов. Икру обычно солят или маринуют, добавляя различные специи и приправы для придания ей вкуса и аромата. Она широко используется в кулинарии, особенно в японской и русской кухне, где ее часто подают к рису, хлебу или бутербродам. Икра является деликатесом и пользуется популярностью во многих странах мира.
Время изготовления имеет значение
Следующий практический совет: обращайте внимание дату производства. Разбираясь, как выбрать красную икру хорошего качества, нужно осознать, что добывается она в течение достаточно ограниченного периода
В общем лососевые нерестятся с мая едва ли не до конца года – но каждая порода предпочитает свой конкретный период, длящийся несколько месяцев. А какие именно месяцы, во многом зависит от места обитания. Поэтому соотносим вид рыбы, сроки ее нереста и адрес производства икры:
Нерест западно-сахалинской горбуши длится примерно с июня по июль, восточно-сахалинской – с июля по август, южно-курильской – с августа по сентябрь.
Кета в северных районах Приморского края начинает заходить на нерест с августа с пиком в сентябре-октябре, в более теплых южных районах она идет нереститься значительно позже.
У нерки нерест длится с мая по конец июля.
Кижуч, нерестящийся преимущественно на Камчатке, нерестится в 3 захода с сентября по февраль.
А вот как применить эти знания на практике. Посмотрите, из какого вида лососевых получена икра и в какое время она изготовлена. Если дата производства никак не попадает в сроки нереста, то такой продукт практически наверняка приготовлен из замороженного сырья. А, значит, он будет хуже и по вкусу, и по консистенции, и по полезным свойствам. Это как раз та самая ястыковая икра, о которой мы говорили выше. Это не контрафакт и не подлог, но и гастрономического удовольствия вы получите гораздо меньше.
Выбираем красную икру верно
Одним из наиболее значимых факторов, воздействующих на уровень качества красной икры, есть термин засолки этого продукта. Засаливается красная икра сразу, по окончании окончания периода нереста. Икринки должны различаться упругостью и целостью, с наличием естественного, для данного вида икры, оттенком. Фактически все икринки должны иметь однообразные размеры и оптимальную форму. Запах икры должен соответствовать свежему рыбному продукту.
Икра в жестяной банке: выбор
Потому, что продукт находится в жестяной, не прозрачной таре, то весьма сложно выяснить уровень качества продукта, не смотря на то, что необходимо обратить внимание на следующее:
- Емкость не должна иметь следов вздутия или деформации;
- На банке должны быть разборчиво указаны термины пригодности;
- Между консервацией и процессом приготовления не должно преодолеть более одного месяца;
- Концентрация соли обязана соответствовать цифре 4-6 %. В состав смогут входить: растительное масло, добавки Е400 и Е239 (уротропин), 0,1 % антисептиков. Наличие других добавок нежелательно;
- На консервной банке обязана находиться информация о том, икра какой поэтому рыбы находится в банке.
Как выбрать развесную икру
Задача значительно облегчается, поскольку уровень качества продукта можно проконтролировать визуально:
- Все икринки должны быть одной формы, упругими, целыми и иметь однообразный размер;
- Соответствие вкуса и цвета заявленному виду икры;
- Наличие запаха свежести и соответствия виду рыбы;
- На поверхности икры не должно быть довольно много жидкости;
- Икра не должна иметь вкуса ветхого, залежалого продукта.
Икра в стеклянной банке: как выбрать?
Потому, что продукт находится в прозрачной таре, то все прошлые параметры выбора, которые используются к выбору развесной икры, смогут быть использованы и в этом случае
Особенное внимание уделяется размеру икринок, их целостности, и цвету. Он должен соответствовать характерному оттенку икры той рыбы, которая указана на упаковке
Также, в банке не должно быть жидкости по большому счету или ее должно быть мало.
Икра горбуши фото
Икра из кижуча мельче, но ценится выше.А вообще, почитать бы Вам в Википедии хотя бы, что такое лосось. Ответ от KatyaПо полезности икра мойвы ничем не хуже красной икры. В обеих будущий живой организм — рыбка. А вкуснее икра, произведенная там, где рыбу поймали. Ответ от ОксанаБелуга является самой крупной из осетровых, и ее икра — самая крупная. Затем она идёт в горечь, как и икра кижуча.
На вкус и цвет. . . Вкусный продукт от лососевых! Данный невероятно ценный и полезный продукт получается от рыб, принадлежащих к семейству лососевых, которые представлены горбушей, кетой, неркой, форелью, кижучем, чавычей. Поэтому каждый человек для себя решает, какая красная икра самая лучшая и вкусная, ведь одним по душе мелкая икра, а кто-то является любителем крупинок больших размеров. Тем, кто решает для себя, какая красная икра самая лучше, непременно стоит отведать этот деликатес, ведь вкус такой икры многие люди считают превосходным.
Из-за специфического вкуса ценится меньше горбуши. Касательно стоимости, то икра нерки значительно дороже горбуши. По вкусу лучше икорка горбуши, кроме того, размер ее зерен больше. Если сравнивать все виды икорки, то несомненно, выигрывает икра кеты и горбуши. Самой мелкой считается икра форели. Горьким привкусом отличается икра кижуча и нерки. Но икорка нерки распространена в Америке.
Но наиболее полезной среди этих трех видов является продукт рыбы кижуча. Зерна у нее мелкие, около 2,5 мм. В них сосредоточено большее количество витаминов и минералов.
Правильно выбираем красную икру: практические рекомендации
В конце приведем чек-лист, по которому вы сможете понять, насколько качественный и полезный продукт вам предлагают:
Лучший вариант – изготовление по ГОСТ 18173-2004 с указанием породы рыбы-продуцента.
По возможности выбирайте икру, закатанную в банки непосредственно в море. Если такой нет, то ищите вариант, изготовленный на Дальнем Востоке.
Если икра расфасована в стеклянную или пластиковую тару, то проверьте ее на целостность икринок, равномерность их размера и цвета. Они не должны быть слипшимися. Если в банке слишком много жидкости, то это плохой признак – значит, внутри много поврежденных икринок или просто избыток воды.
Жестяную банку можно несильно потрясти. Если отчетливо слышно бульканье, то, значит, внутри вас ждет избыток рассола и икорного сока. Хороший продукт при встряхивании вообще не должен двигаться.
В магазине икра должна храниться при температуре в -4…-6 °С. Поэтому, если вам предлагают теплую банку, то лучше отказаться от покупки
Такой продукт с большой вероятностью будет испорчен.
В случае с жестяной упаковкой обратите внимание на характер маркировки на крышке. У правильного заводского продукта они выступают наружу, а не внутрь банки
Маркировка включает 3 строки: дата производства, ассортиментный знак «Икра», номер завода-изготовителя с индексом Р и номером смены.
Следы вздутия на банке указывают на то, что икра неправильно упакована, внутрь попали бактерии и уже начался процесс закисания.
Консерванты в составе красной икры могут присутствовать – это разрешено ГОСТом. Однако это могут быть только сорбиновая кислота (Е200), бензоат натрия (Е211) либо пищевой глицерин (Е422). Если же в составе указан уротропин (Е239), то от такой икры лучше отказаться – использовать этот консервант запрещено.
Если икра позиционируется как продукт без консервантов, то это означает, что в нее добавлено значительно больше соли, а храниться она в заводской упаковке может не более 4 месяцев. Для сравнения: икра с регламентированными консервантами хранится до 1 года.
Если окажетесь на Дальнем Востоке, то не покупайте красную икру у лоточников, в изобилии стоящих вдоль трасс. Их продукция зачастую изготавливается кустарным способом без соблюдения каких-либо норм и хранится в неподобающих условиях. Более того, осенью почти вся продаваемая таким способом икра получена от уже идущей на нерест рыбы. Попадая из соленой морской воды в пресную речную, она получает мощное кислородное голодание, из-за чего икра теряет свой вкус. Да и готовая к выходу икра становится слишком плотной.
Оборудование по переработке рыбы вы всегда можете найти в разделе нашей доски объявлений.
Лососевая икра
Благодаря своим уникальным вкусовым и полезным свойствам красная икра стала всемирной любимицей.
Ее подают в разных вариациях – как закуску, как составляющую салатов, в соусах, на гарнир, как элемент декора готовых блюд.
Икра, как ничто другое, хороша с блинами, яйцами, картофельными драниками. Главное, чтобы при подаче она была холодной.
Полезные свойства красной икры
1. Высокая питательная ценность, более чем в два раза превышающая калорийность куриного или телячьего мяса.
2. Легко усваиваемый продукт, небольшая порция которого быстро и надолго насыщает.
3. Способствует образованию красных кровяных телец – эритроцитов.
4. Регулирует обменные процессы в организме, нормализует уровень сахара в крови.
5. Улучшает холестериновые показатели, содержит лецитин, нейтрализующий плохой холестерин.
6. Данный продукт богат ценными белками, обеспечивающими полный спектр аминокислот, и жирами, жирными кислотами, среди которых Омега3, необходимыми для нормального функционирования организма.
7. Является источником витаминов (А, В группы, Д, Е) и минералов (йод, железо, фосфор и др.).
8. Замедляет процессы старения как внутри организма, так и снаружи — сохраняет свежесть кожи, препятствует образованию морщин, регенерирует поврежденные участки.
9. Икра – продукт полезный для сердца и сосудов, снижает риск образования тромбов.
10. Считается природным афродизиаком, рекомендована и мужчинам, и женщинам.
11. Положительно сказывается на остроте зрения.
12. Укрепляет костную ткань.
13. Имеет свойство повышать иммунитет.
Не советуют сильно лакомиться икрой беременным и кормящим женщинам, деткам до трех лет, людям, имеющим проблемы с почками, печенью и ЖКТ.
Пользу для здоровья красная икра принесет в том случае, если кушать ее по ложке два-три раза в неделю.
Упаковка
Существует мнение, что икра в стеклянной таре, самая лучшая, а в пластиковой посуде имеет низшие показатели. На самом деле, в заводских условиях допускается хранение в стеклянных и металлических банках, деревянных бочках и полимерных ведрах
Очень важно, что бы упаковка ни была нарушена, вмятины, ржавчина, сколы недопустимы
Как выбрать красную икру
Выбирая этот вкуснейший продукт, следует обращать внимание на следующие нюансы:
- Лучше выбирать продукт, расфасованный в стеклянную тару, но никак не в жестяные банки, поскольку отсутствует возможность определения качества продукта, не нарушая упаковки.
- Качественный продукт представляет наличие зерен правильной геометрической формы, которые не слипаются друг с другом.
- Если цвет икринок отвечает красно-малиновому оттенку, не считая икры чавычи, то это свидетельствует о подделке.
- Икра, расфасованная в жестяные банки, может представлять продукт, где увеличенное количество жидкости, с зернами не правильной формы, а так же с наличием консервантов.
- Срок годности расфасованного продукта составляет не больше полгода, что должно указываться на этикетке.
- Икра может соответствовать как первому сорту, когда концентрация соли составляет не больше 6%, а так же второму сорту, с концентрацией соли до 8%. Икра первого сорта должна иметь целые икринки, без наличия крови и без наличия частей ястыка, о чем указывается в технических условиях.
Кроме этого, к каждому из сортов предъявляются особые требования к аромату, который должен быть привлекательным и не содержать никаких других запахов, а так же к однородности продукта.
Как выбрать икру в металлической банке
Тут все просто:
- Проверяем банку на дефекты (вмятины, ржавчина и.т.п), их быть не должно
- Читаем на крышке дату изготовления (не более 12 месяцев)
- Выбираем сорт: их всего 2, соленость икры от сорта не зависит
- Трясем банку, содержимое не должно булькать
- Температура хранения икры зернистой на предприятиях розничной торговли +2 — +4 С. (Международный стандарт)
- Стоит помнить, что деликатес в жестяной банке стоит употребить в течении 5 дней с момента открытия
- Жесть сильно окисляется, поэтому имеет смысл переложить продукт в стеклянную посуду
Как выбирать икру в стеклянной таре
Выполняем те же пункты что и с металлической банкой, а так же:
- Определяем однородность массы, переворачивая банку, икра не должна течь (по ГОСТу наличие тузлука (отстоя), для продукта первого сорта недопустимо)
- Икринки на вид должны быть целые, так же проверяем отсутствие кровинок, кусочков пленки и оболочек икринок-лопанца
- Цвет деликатеса должен быть однородным, за исключением рыбы кижуч и нерки
Как выбрать икру на развес
- Самое приятное, что при покупке на развес товар можно попробовать, с этого и стоит начать.
- Вкус должен быть приятным, с небольшой горчинкой, в меру соленым. Сладкий и кислый привкус указывает на наличие большого количества консервантов, либо испорченную продукцию
- Деликатес из холодильника практически не пахнет, допускается небольшой запах рыбы в случае покупки икры нерки и кижуча.
- На вид икринки должны быть ровные, не сморщенные. Оранжевого или красного цвета (зависит от вида икры), с одним небольшим вкраплением внутри (что отличает настоящую икру, от искусственной). Черных и белых икринок быть не должно, наличие одной такой, заразит всю банку в течение суток
- При разжевывании икринки должны легко лопаться, толстая оболочка признак “не нагулянного зерна”. Так же если продукция течет и в ней много жидкости, покупать ее не стоит, это значит, что она много раз размораживалась
С момента написания статьи, комментарии пополнились полезной информацией. Если Вы не нашли ответ на вопрос, я с радостью на него отвечу.
Красная икра прекрасный, вкусный и полезный деликатес, главное уметь правильно ее выбрать.
Чем отличаются кета и горбуша, что лучше выбрать
Рыба — это важнейший продукт в человеческом рационе. Ее польза доказана уже давно. Она содержит витамины, белки, минеральные вещества. Особенно полезно мясо красных рыб (кеты, горбуши). В нем имеются полиненасыщенные кислоты Омега-3, замедляющие процесс старения и защищающие организм от многих болезней.
Кету и горбушу можно отличить по характерным внешним признакам:
- горбушу легко отличить от других представителей лососевых видов рыб по специфическому горбу на спине, который формируется во время нерестового периода. В обычных условиях эта рыба имеет светло-синий окрас. Кроме этого на спине горбуши можно обнаружить небольшие черные пятна;
- кету можно отличить по характерным розовым полосам, расположенным по обеим сторонам ее тела и смещенным ближе к нижней части ее корпуса. В воде кета имеет серебристый цвет.
- Кроме этих внешних особенностей, рыбы отличаются своим поведением в период нереста:
- кета, как правило, нерестится в тех местах, где она сама появилась на свет;
- горбуша, в отличие от кеты, может нереститься не только в родных заводях. Кроме этого, горбуша предпочитает участки водоемов с более быстрым течением.
- Горбуша суховата, но в засолке она ведет себя лучше, чем когда ее подвергаешь тепловой обработке.
На вопрос «Какая из рыб все-таки лучше?» ответить довольно сложно, потому что обе они полезны для организма. Однако с медицинской точки зрения, лучше все же отдать предпочтение кете, потому что в ней содержится большее количество витаминов. А также она менее опасна для работы желудка.
Мясо кеты более сухое и менее жирное. Она считается ценным диетическим продуктом, так как содержит меньше калорий. Энергетическая ценность нежного филе составляет 125 ккал. На вид оно ярко-розовое. В мясе содержится больше витаминов, особенно группы B, в том числе B5, B6, B9, B12. Мясо горбуши имеет лучший минеральный состав: в нем много йода, марганца, хрома, кобальта, фтора.